羅勒是什麼？羅勒有什麼功效？對身體有什麼好處？ 本文完整解析羅勒的品種特色，深入介紹其抗氧化、消炎、助消化等健康功效，並說明羅勒在料理與保健上的多元應用，帶你認識這款兼具美味與營養的香草植物！