想種紫蘇卻不懂從何開始？ 本文提供紫蘇種子育苗技巧、盆栽/地栽種植全指南，解析紫蘇葉的解毒驅寒功效與生魚片搭配吃法，並提醒孕婦等禁忌人群，附修剪促分枝秘訣！